Wir alle landen manchmal in emotional herausfordernden Phasen, erleben belastende Veränderungen, unsere Gedanken kommen nicht zur Ruhe oder

etwas fehlt schlichtweg.

Du möchtest dich besser oder neu kennenlernen und Grenzen setzen?

Die Beziehung zu dir und zu anderen wertschätzend gestalten?

Neue Handlungsweisen in die Tat umsetzen?

Mehr im Körper und weniger im Kopf sein?

Und das vor allem in der Sexualität?

Selfcare - Workshop für Frauen nach der Geburt

Es sind noch Plätze frei im Selfcare Workshop "Sinnlich, kraftvoll, getragen" für Mamas nach der Geburt:

Nach der Geburt verändert sich vieles: der Körper, der Rhythmus, das Fühlen, die Nähe zu sich selbst. Oft bleibt wenig Raum, die eigene Sinnlichkeit neu zu spüren und wieder bewusst zuzulassen.

Ich lade euch ein eurem Körper, eurem Atem und eurer weiblichen Energie wieder näherzukommen.

Babys willkommen!

Neues Datum wird bald bekannt gegeben.

1 Workshop = 2 Termine
Lazarettgasse 8, 1090 Wien

39,- (Mitglieder 35,10€)

Anmeldung

Beratung mit Schwerpunkt Intimität und Sexualität

Als psychosoziale Beraterin stehe ich Menschen in schwierigen Lebenssituationen und bei persönlichen Herausforderungen zur Seite. Meine Arbeit ist geprägt von Ehrlichkeit, Fingerspitzengefühl und einem tiefen Verständnis für individuelle Prozesse. Ich lege großen Wert darauf, eine vertrauensvolle und authentische Atmosphäre zu schaffen, in der sich meine Klient*innen sicher und verstanden fühlen.

Mit einem prozessorientierten Ansatz begleite ich dich Schritt für Schritt, um gemeinsam Lösungen zu finden, die zu dir passen. Dabei bin ich zuverlässig und stets bemüht, deinen individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. In der Sexologie geht es nicht nur darum, Antworten zu finden, sondern auch darum, den Weg dorthin mit Achtsamkeit und Respekt zu gestalten.

Sexualität beginnt bei sich selbst.

Bereits 2021 durfte ich die Ausbildung zur Klinischen Sexologin abschließen und in diesem Feld tätig sein. Daher biete ich speziell auch Beratung im Thema Sexualität an.

Sexualität wandelt sich im Laufe des Lebens, genau so wie sich unsere Identität, unsere Rollen und unsere Umstände verändern.

Menschen sind sexuelle Wesen, die sich über Bewegung, Kontakt, Identität und vieles Weitere Spüren. Sexualität bedeutet nicht nur Sex, sondern darüber hinaus auch bei sich sein, Wissen über das eigene Lusterleben und die Erregungsfähigkeit, Beziehungskompetenzen, emotionale Präsenz und Körperwahrnehmung.

Wir können lernen, Sexualität mitzugestalten und zu einem stimmigen Teil in unserem Leben zu verwandeln.

Lerne mehr über die Säulen meiner Arbeit und dem Konzept Sexocorporel, auf dem mein Handeln basiert.

Psychosoziale Beratung

Schwerpunkt: Sexualität

Beratung

Workshops

Features

Peter, anonymisiert

Katharina hat mich durch einen echt schwierigen Lebensabschnitt begleitet. Vieles war unsicher, auch in mir selbst. Mit ihrer ruhigen und verständnisvollen Art hat sie mir geholfen, wieder ein Gefühl für mich und meinen Körper zu bekommen – und mich selbst ein Stück weit anzunehmen. Ich konnte mich bei ihr nicht nur persönlich, sondern auch in meiner Sexualität entwickeln. Ohne Druck, ohne Erwartungen. Besonders schön war, dass ich meinen Körper und meine Sexualität einfach so kennenlernen durfte, wie es gerade ist – ohne das Gefühl, etwas „richtig“ machen zu müssen.

Und ganz ehrlich, als Mann war es für mich besonders wertvoll, jemanden zu treffen, der versteht, dass Sexualität nicht nur „funktionieren“ ist, sondern auch viel mit Gefühl, Unsicherheit und Druck zu tun hat. Sie hat mich dabei begleitet, mich selbst mehr anzunehmen – auch mit all meinen Unsicherheiten in der Sexualität.