Lust, Begehren, Sinnlichkeit und Erotik - sich in der Sexualität frei und sicher fühlen - dabei unterstütze ich Sie als Sexologin.

Sexualität kann eine Quelle von Genuss, Selbstvertrauen, Lebensfreude und Selbstwert werden. In meiner Begleitung geht es darum, die eigen Sexualität bewusster zu erleben, neue Zugänge zu Lust und Begehren zu entwickeln und sich im eigenen sexuellen Erleben wohler zu fühlen. Das Wechselspiel aus Körper und Gedanken prägt Sexualität. Mit gezielten Übungen schulen wir deine Wahrnehmung und schaffen neue Möglichkeiten, Einfluss auf dein sexuelles Erleben zu nehmen.

Sexualität als Ressource – für mehr Genuss, Selbstvertrauen und Lebensfreude.

Sexualberatung & Workshops in Wien

Ich begleite Frauen* und Männer* bei Fragen rund um Sexualität, Lust, Intimität und sexuelle Selbstsicherheit.

Als psychosoziale Beraterin mit systemischem Ansatz stehe ich Menschen in schwierigen Lebenssituationen und bei persönlichen Herausforderungen zur Seite. Meine Arbeit ist geprägt von Ehrlichkeit, Fingerspitzengefühl und einem tiefen Verständnis für individuelle Prozesse. Ich lege großen Wert darauf, eine vertrauensvolle und authentische Atmosphäre zu schaffen, in der sich meine Klient*innen sicher und verstanden fühlen.

Mit einem prozessorientierten Ansatz begleite ich dich Schritt für Schritt, um gemeinsam Lösungen zu finden, die zu dir passen. Dabei bin ich zuverlässig und stets bemüht, deinen individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. In der Sexologie geht es nicht nur darum, Antworten zu finden, sondern auch darum, den Weg dorthin mit Achtsamkeit und Respekt zu gestalten.

Sexualität beginnt bei sich selbst.

Bereits 2021 durfte ich die Ausbildung zur Klinischen Sexologin abschließen und in diesem Feld tätig sein.

Sexualität wandelt sich im Laufe des Lebens, genau so wie sich unsere Identität, unsere Rollen und unsere Umstände verändern. Menschen sind sexuelle Wesen, die sich über Bewegung, Kontakt, Identität und vieles Weitere Spüren.

Sexualität bedeutet nicht nur Sex, sondern darüber hinaus auch bei sich sein, Wissen über das eigene Lusterleben und die Erregungsfähigkeit, Beziehungskompetenzen, emotionale Präsenz und Körperwahrnehmung.

Wir können lernen, Sexualität mitzugestalten und zu einem stimmigen Teil in unserem Leben zu verwandeln. Alle Gespräche sind natürlich vertraulich.

Themen, die in der Sexualberatung vorkommen können:

Lustverlust und unterschiedliche Lust
Leistungsdruck beim Sex
Erektionsprobleme
Orgasmusprobleme
Schmerzen beim Sex
Unsicherheit mit dem eigenen Körper
Schwierigkeiten, Wünsche und Grenzen auszudrücken
Sexualität in der Partnerschaft
Fragen zur eigenen Sexualität
Sexualität nach Veränderungen oder neuen Lebensphasen (Geburt, Trennung, etc).

Du kennst eines dieser konkreten Themen und möchtest etwas verändern? Ich biete kostenlose Erstgespräche à 20 Minuten über Zoom oder telefonisch an. So können herausfinden, ob eine Zusammenarbeit zielführend ist.

Sieht dir gerne die Säulen meiner Arbeit und das Konzept Sexocorporel an, auf dem mein Handeln basiert.

Wie läuft so eine erste Sitzung ab? Für wen ist Sexualberatung geeignet? Muss ich mich dabei ausziehen?

Hier findest du alle Antworten auf deine Fragen: FAQ

kostenlosese Erstgespräch buchen

Psychosoziale Beratung

Schwerpunkt: Sexualität

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Workshops

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Aktuelle Workshops:

Sexualität nach der Geburt

Nach der Geburt verändert sich vieles – der Körper, der Rhythmus, das Fühlen, die Nähe zu sich selbst. Oft bleibt wenig Raum, die eigene Sinnlichkeit neu zu spüren und wieder bewusst zuzulassen.

Ich lade Sie ein Ihrem Körper, Ihrem Atem und Ihrer weiblichen Energie wieder näherzukommen.

1 Workshop = 2 Termine

28.10.26 & 04.11.26

von 11:00 - 12:30

Lazarettgasse 8, 1090 Wien

39,- (Mitglieder 35,10€)

Anmeldung

Sexuelle Entwicklung von Anfang an: wissen, begleiten, stärken

Anmeldung

Gemeinsam mit dem Verein freier Hebammen biete ich den Vortrag zum Thema "Sexuelle Entwicklung von Anfang an: wissen, begleiten, stärken" an. Worum wird es gehen?

Kindliche Sexualität (Alter 0-10) - was ist das und wie unterscheidet sie sich von erwachsener Sexualität?
Entwicklung bedeutet auch sexuelle Entwicklung, die in Phasen abläuft. Wir schauen uns genau an, welche Phasen es gibt.
Welche Sprache ist altersadäquat und angemessen?
Was bedeutet Prävention?
Wie kann ich mein Kind in seiner sexuellen Entwicklung unterstützen?

02.12.2026

von 18:00 - 19:30 Uhr
Lazarettgasse 8, 1090 Wien

24,- (Mitglieder 21,60€)

Anonym, männlich

Katharina hat mich durch einen echt schwierigen Lebensabschnitt begleitet. Vieles war unsicher, auch in mir selbst. Mit ihrer ruhigen und verständnisvollen Art hat sie mir geholfen, wieder ein Gefühl für mich und meinen Körper zu bekommen – und mich selbst ein Stück weit anzunehmen. Ich konnte mich bei ihr nicht nur persönlich, sondern auch in meiner Sexualität entwickeln. Ohne Druck, ohne Erwartungen. Besonders schön war, dass ich meinen Körper und meine Sexualität einfach so kennenlernen durfte, wie es gerade ist – ohne das Gefühl, etwas „richtig“ machen zu müssen.

Und ganz ehrlich, als Mann war es für mich besonders wertvoll, jemanden zu treffen, der versteht, dass Sexualität nicht nur „funktionieren“ ist, sondern auch viel mit Gefühl, Unsicherheit und Druck zu tun hat. Sie hat mich dabei begleitet, mich selbst mehr anzunehmen – auch mit all meinen Unsicherheiten in der Sexualität.